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孕妇肝火旺怎么办
2022-10-01

孕妇在

怀孕期间肝脏严重超负荷,因此很容易出现肝脏问题,特别是乙肝孕妇很容易出现

肝火旺的症状。

肝火旺是日常中的常见现象,孕妇肝脏充血和下腹腔静脉受压引起肝火旺,这是由于肝脏要处理所有回流到心脏的血液,如果肝脏压力过大,肝脏的排毒功能就会受阻,从而引起肝火旺。而孕妇这个特殊的群体,肝火大危害大,吃药对胎儿又不好,那么孕妇肝火旺怎么办呢?

孕妇肝火旺在生活上应该注意以下几点:

1、要保持愉悦的心情,不发脾气生气。人们常说,气急伤肝。据了解,孕妇如果长期生气,容易出现肝火旺、肝气郁结。

2、饮食上以清淡为主,不宜吃过于油腻的食物。多吃去火的蔬菜,如苦瓜、芹菜等。

3、孕妇肝火旺者宜多吃水果,平时还可以喝点菊花茶和金银花茶,但是注意不可以过多,对于孕妇更不能长时间喝。

4、采用简单的中药调理,可以用夏枯草、桑叶、绵茵陈调治。可以将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,加入菊花煮3分钟,可代茶饮。或者用冰糖或蜂蜜调味对于孕妇肝火旺效果是比较好的。枸杞菊花茶可以起到预防肝火上升,也可以起到辅助降低孕妇肝火旺的作用。

5、多喝汤,据专家介绍,何首乌煲鸡蛋,吃蛋饮汤有利于孕妇降肝火。

6、保证充足的睡眠睡眠。专家说,晚上10点是人体排毒的最佳时机,孕妇最好在每晚10点前睡觉。

7、孕妇在日常生活中要注意吃一些补气补血性平的食物,比如红枣、牛、羊肉等,尽量少吃一些凉性、寒性的食物。

以上就是孕妇肝火旺怎么办的介绍,小编提醒,孕妇出现肝火旺时切忌乱吃药,吃药可能会给健康带来影响甚至会影响肚中的胎儿,孕妇肝火旺盛一定不要忘记食疗的作用,如果是乙肝患者出现肝火旺则需要及时检查治疗。

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